Помогаем вам подобрать кроссовки для бега.
Бег стал очень важной и популярной активностью, поэтому мы не можем пройти его стороной. В нашем ассортименте тоже стали появляться беговые пары, поэтому мы начали чуть больше рассказывать вам про них. Вот наш простой гайд по выбору беговых кроссовок.
Знай свой тип стопы
Прежде чем покупать кроссовки, узнай, как ты приземляешься — с внутренней (пронация), внешней (супинация) или средней стороны стопы. Это поможет выбрать правильную модель с нужной поддержкой.
Обращай внимание на амортизацию
Новичкам лучше выбирать модели с хорошей амортизацией — они снижают нагрузку на суставы и помогают избежать травм в начале пути.
Выбирай по размеру и удобству, а не по внешнему виду
Беговые кроссовки должны сидеть плотно, но не сдавливать. Между пальцами и носком обуви должно оставаться немного свободного места.
Учитывай тип поверхности
Для асфальта подойдут модели с гладкой подошвой и лёгким весом, для трейла — с более агрессивным протектором и устойчивой конструкцией.
Не экономь на качестве
Хорошие беговые кроссовки — это вложение в здоровье. Лучше потратить немного больше, но получить комфорт и надёжность на пробежках.
