Почему дорогие беговые кроссовки могут навредить новичкам: скрытая сторона спортивных технологий
Современные кроссовки давно перестали быть просто спортивной обувью. Сейчас каждая пара создаётся так, чтобы помогать спортсмену бежать быстрее и эффективнее. Но технологии, которые отлично работают для профессионалов, не всегда подходят новичкам. Иногда дорогие беговые модели могут даже мешать правильной технике и повышать риск перегрузок.
Амортизация и жёсткость подошвы: когда мягкость
